Bejegyzések a szerzőtől:

Farkas Eszter

Miért stagnálhat a súlyod?

Miért stagnálhat a súlyod?

Mindannyian megtapasztalhattuk már valószínűleg a testsúlycsökkentés árnyoldalát, amikor az életmódv ...

Hogyan étkezz okosan húsvétkor?

Hogyan étkezz okosan húsvétkor?

A húsvét előtti várakozás időszaka sokak számára egyúttal a böjtöt is takarja. Legyen az a vallási a ...

Fehérje mítosz, avagy tényleg a high protein termékeké a jövő?

Fehérje mítosz, avagy tényleg a high protein termékeké a jövő?

Az elmúlt években ugrásszerűen megnőtt a magas fehérjetartalmú élelmiszerek elérhetősége és a keresl ...

Új év, új én? Avagy a januári életmódváltók nehézségei

Új év, új én? Avagy a januári életmódváltók nehézségei

A január sokak számára már az életmódváltás szinonimájaként szerepel a naptárban. Ilyenkor majdnemho ...