Bejegyzések ebben a kategóriában:
taplalkozas
- 2026.10.12
- Farkas Eszter
Őszi immunerősítés, food first: miért ne keressük először a tányérunkon a megoldást?
Ahogy beköszönt az ősz, egyre több "immunerősítő" vitaminnal, kapszulával és shottal találkozhatunk. ...
- 2026.08.19
- Farkas Eszter
Nyári étkezési szokások kialakítása, mit tegyél, ha nincs étvágyad?
A nyár sokak számára nemcsak a szabadságot, hanem a megváltozott étkezési szokásokat is jelenti. Sok ...
- 2026.08.03
- Farkas Eszter
Tudatos grillezés: hogyan legyen a nyári kedvencünk egészséges is?
A grillezés a nyár egyik legszebb családi-baráti eseménye. Összejön a társaság, sül a hús, illatozik ...
- 2026.03.29
- Farkas Eszter
Hogyan étkezz okosan húsvétkor?
A húsvét előtti várakozás időszaka sokak számára egyúttal a böjtöt is takarja. Legyen az a vallási a ...
- 2026.03.06
- Farkas Eszter
Fehérje mítosz, avagy tényleg a high protein termékeké a jövő?
Az elmúlt években ugrásszerűen megnőtt a magas fehérjetartalmú élelmiszerek elérhetősége és a keresl ...